ALIMENTACI{DBLDOTB}N Y RENDIMIENTO INTELECTUAL / FOOD AND INTELLECTUAL PERFOMANCE

ALIMENTACI{DBLDOTB}N Y RENDIMIENTO INTELECTUAL / FOOD AND INTELLECTUAL PERFOMANCE

Book - 2018 | Spanish
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Spanish Pubs Llc
Ana Maria Lajusticia ha sido, durante decadas, la mejor defensora del cuidado correcto de nuestro cuerpo. Ahora nos ensena, de manera clara y didactica, a reconocer la importancia de comer bien para lograr un rendimiento intelectual optimo. Nuestro cerebro estara vivo y libre de "oxidantes" si, desde la manana, con el desayuno, lo nutrimos bien y tambien lo acompanamos con alguna actividad fisica. Este trabajo nos da las claves para lograr todo esto, proporcionando las herramientas para alcanzar el mejor estado de salud y rendimiento mental y, por lo tanto, ayudarnos a aumentar nuestra calidad de vida.
Ana Maria Lajusticia has been, for decades, the largest proponent of the correct care of our body. This work gives us the keys to achieve optimum intellectual performance, providing the tools to reach the best state of health and mental performance and, therefore, helping us to increase our quality of life.

Publisher: Spanish Pubs Llc 2018
ISBN: 9788441437944
8441437947
Characteristics: 151 p.

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